Correndo Com VocêParticipe
Existem duas formas de fazer parte do Correndo Com Você: como guia voluntário ou como corredor com deficiência visual. Nenhuma delas exige experiência — basta aparecer em uma manhã de domingo, e cuidamos do resto.
Quero Ser Guia Voluntário
Os guias correm ao lado de um corredor com deficiência visual, conectados por uma guia curta, servindo como os olhos dele durante o percurso — avisando sobre curvas, meio-fios e qualquer obstáculo pelo caminho.
- Não é necessária experiência — você recebe um treinamento breve e informal no seu primeiro domingo
- Apenas uma ou duas horas da sua manhã de domingo
- Qualquer nível de condicionamento físico é bem-vindo — os guias correm ou caminham no ritmo do seu corredor
- Uma forma gratificante de se manter ativo enquanto ajuda outra pessoa a fazer o mesmo
Quero Participar
Para corredores com deficiência visual: você será acompanhado por um guia voluntário para correr ou caminhar junto, no ritmo que for melhor para você. Recebemos pessoas com cegueira total, baixa visão e também outros tipos de deficiência.
- Não é necessária experiência com corrida nem equipamentos — só um tênis confortável
- Você será acompanhado por um guia voluntário treinado, conectado por uma guia curta
- Caminhe ou corra — no ritmo que funcionar para você
- Todas as deficiências e níveis de visão são bem-vindos
Veja Como Funciona Ser Guia
Um vídeo curto explicando o básico de ser um corredor-guia.
Onde e Quando
Não sabe qual opção é a sua, ou tem mais perguntas? É só mandar uma mensagem no Instagram — teremos prazer em ajudar.